Από το Blogger.

E-mail επικοινωνίας: kanapedatosblogspot@yahoo.gr

Δείτε σε ποιούς νομούς πεθαίνουν… και από τι οι Έλληνες!

Τρίτη 15 Οκτωβρίου 2013


Οι επιστήμονες από το Εργαστήριο Δημογραφικών και Κοινωνικών Αναλύσεων στο Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας – Τμήμα Μηχανικών Χωροταξίας, Πολεοδομίας και Περιφερειακής Ανάπτυξης, Μιχάλης Αγοραστάκης και Ζαχαρούλα Μίχου, ανέλυσαν τα στοιχεία θανάτου, ανά νομό και ανά περιοχή και οι διαπιστώσεις τους είναι συγκλονιστικές!!!

Για παράδειγμα, στα νησιά του Βορείου Αιγαίου, στα Δωδεκάνησα, στην Πρέβεζα, στην Κοζάνη και την Λάρισα, στους άνδρες κατοίκους των περιοχών αυτών παρουσιάζεται μια αύξηση στο προσδόκιμο της ζωής, ενώ οι θάνατοι στην πλειοψηφία τους οφείλονται σε νοσήματα του κυκλοφορικού συστήματος και της καρδιάς.

Πάντως οι άνδρες σε αυτές τις περιοχές δείχνουν να λαμβάνουν σοβαρά τους καρδιαγγειακούς κινδύνους και για το λόγο αυτό έχουμε αύξηση στο προσδόκιμο.

Στην Κοζάνη όμως αλλά και στην Πρέβεζα, πολλοί είναι οι θάνατοι που παρατηρούνται στους άνδρες από νοσήματα του αναπνευστικού.

Στην Αθήνα, στη Θεσσαλονίκη, στα Γιάννενα, στο νομό Μαγνησίας, στα Τρίκαλα, στην Αρτα, στην Κόρινθο, στην Καστοριά και στη Χαλκιδική οι επιστήμονες παρατήρησαν πάλι μια αύξηση στο προσδόκιμο ζωής, ακριβώς επειδή μειώθηκε η θνησιμότητα λόγω προβλημάτων στο κυκλοφορικό.

Την ίδια στιγμή σε 3 νομούς (Θεσσαλονίκη, Χαλκιδική και Τρίκαλα) παρουσιάζεται μείωση της θνησιμότητας που αφορά τις νεοπλασματικές ασθένειες και τα νοσήματα του πεπτικού συστήματος.

Ο νομός Χαλκιδικής πάντως σημειώνει αύξηση στους θανάτους από νοσήματα του αναπνευστικού. Το ίδιο συμβαίνει και στον νομό Αχαΐας.

Η Κρήτη είναι μια ενδιαφέρουσα περιοχή για την έρευνα των επιστημόνων, αφού στα Χανιά για παράδειγμα παρατηρείται αύξηση των δεικτών θνησιμότητας η οποία έχει να κάνει με νεοπλάσματα, και νοσήματα του αναπνευστικού.

Στο Ρέθυμνο και το Λασίθι, αντίθετα έχει αυξηθεί το προσδόκιμο ζωής, αφού εμφανίζεται πρόοδος στα νοσήματα του κυκλοφορικού και της καρδιάς. Στο Ρέθυμνο πάντως έχουμε και εκεί αύξηση στους θανάτους από νεοπλάσματα και νοσήματα του αναπνευστικού.

Επίσης, αρνητικό πρόσημο υπάρχει όσον αφορά στα νεοπλάσματα, και στις εξής περιοχές: Ευρυτανία, Κυκλάδες και Λασίθι, ενώ χρόνια ζωής αφαιρούνται από τις λοιπές αιτίες στους νομούς Φωκίδας και Βοιωτίας.

Οι νομοί Εβρου, Ξάνθης και Ροδόπης σημειώνουν πρόοδο στη θνησιμότητα από νοσήματα του κυκλοφορικού και νεοπλάσματα σε σχέση με το 1991, με τον Έβρο να σημειώνει πρόοδο όσον αφορά τα νοσήματα του αναπνευστικού.

Για τους νομούς Δράμας και Σερρών, έχουμε αύξηση στο προσδόκιμο η οποία οφείλεται στη θετική συμβολή των νεοπλασμάτων, νοσημάτων κυκλοφορικού και βίαιων θανάτων. Το ίδιο ισχύει και για την περιοχή της Φλώρινας που χάνει και αυτή χρόνια ζωής από καρκίνους και νεοπλάσματα.

Αυτά τα στοιχεία αφορούν στους άνδρες κατοίκους των περιοχών αυτών. Η έρευνα για τις γυναίκες διαπίστωσε τα εξής:

Οι γυναίκες που ζουν στη Ροδόπη στην Καβάλα, την Κοζάνη, την Φθιώτιδα, την Φωκίδα, την Εύβοια, το Κιλκίς την Ευρυτανία, στην Κατερίνη, στην Καστοριά στο Ρέθυμνο στο Λασίθι και τη Λάρισα, παρουσιάζουν μείωση θανάτων από καρδιαγγειακά και κυκλοφορικά νοσήματα, αλλά στο Κιλκίς και την Ευρυτανία παρουσιάζουν αύξηση των θανάτων από νεοπλάσματα και καρκίνους.

Το ίδιο συμβαίνει πάνω κάτω και σε άλλους νομούς (δηλαδή μείωση θανάτων από κυκλοφορικά νοσήματα και αύξηση από νεοπλασματικές ασθένειες).

Οι νομοί αυτοί είναι οι νομοί Ξάνθης, Δωδεκανήσων, Δράμας, Νησιά του Ιονίου, ο νομός Ηρακλείου, Αττικής, Σερρών, Έβρου, Θεσσαλονίκης, Αιτωλοακαρνανίας, Χανίων, Κυκλάδων, Μαγνησίας, Ηλείας, Πρέβεζας, Άρτα, Ιωαννίνων, τα νησιά του Βορείου Αιγαίου και η Πέλλα.

Η μεγαλύτερη αύξηση των νεοπλασματικών ασθενειών εμφανίζεται στις γυναίκες στις Κυκλάδες και την Πρέβεζα. Επίσης στη Λακωνία παρατηρείται μείωση των θανάτων από νεοπλασματικές ασθένειες, κάτι που δεν συμβαίνει στο νομό Αχαΐας.

http://www.to-parakseno.gr/


Πλειστηριασμοί: Ξεκινούν διασταυρώσεις σε εισοδήματα και καταθέσεις δανειοληπτών - Ποιοι δε γλιτώνουν και ποιοι θα προστατευθούν



- Το ξεπάγωμα των πλειστηριασμών είναι δεδομένο
- Διαβεβαιώσεις Σαμαρά και Βενιζέλου για προστασία όσων αποδεδειγμένα αδυνατούν να πληρώσουν εξαιτίας της κρίσης
- Εξετάζουν, εκτός από την πρώτη κατοικία να προστατευθεί και η επαγγελματική στέγη για όσους επιχειρηματίες πλήττονται από την κρίση
- Δεν γλιτώνουν όσοι εκμεταλλέυονταν το πάγωμα των πλειστηριασμών και δεν πλήρωναν παρά το ότι έιχαν εισοδήματα και καταθέσεις
- Όλα θα κριθούν από το αν θα δώσει η τρόικα τη συγκατάθεσή της


Συνάντηση για το καυτό ζήτημα των πλειστηριασμών είχαν το μεσημέρι Σαμαράς και Βενιζέλος και όπως φάνηκε η συνάντηση είχε καθαρά επικοινωνιακό χαρακτήρα και για τους δυο αφού τελικά δεν άλλαξε τίποτα... Οι πλειστηριασμοί ξεπαγώνουν! 

Ο κ. Σαμαράς, ο οποίος είχε δεσμευτεί να αναλάβει προσωπικά το θέμα για να το λύσει, τώρα απλά χρυσώνει το χάπι στους δανειολήπτες και λέει ένα μεγάλο ναι στην άρση του παγώματος των πλειστηριασμών. Ετσι στο προσεχές ραντεβού με την τρόικα η ελληνική κυβέρνηση θα είναι σε θέση να επιβεβαιώσει στους δανειστές ότι το αίτημά τους θα ικανοποιηθεί πλήρως.


Δεσμεύσεις Σαμαρά - Βενιζέλου για προστασία των κοινωνικά αδύναμων
Όπως διαβεβαίωσαν Σαμαράς και Βενιζέλος, ξεπαγώνουν μεν οι πλειστηριασμοί, δε θα κινδυνεύσει όμως σε καμία περίπτωση η πρώτη κατοικία όσων αποδεδειγμένα αδυνατούν να πληρώσουν εξαιτίας της κρίσης.

Σύμφωνα με τις τελευταίες πληροφορίες, το αίτημα για προστασία όσων αδυνατούν να είναι συνεπείς στις πληρωμές τους εξαιτίας της κρίσης θα συζητηθεί με την τρόικα τον Νοέμβριο. Μάλιστα, η κυβέρνηση εξετάζει η προστασία των κοινωνικά δύναμμων από τους πλειστηριασμούς να ισχύσει όχι μόνο για την πρώτη κατοικία αλλά και για επαγγελματικά ακίνητα για όσους επαγγελματίες αδυνατούν να πληρώσουν εξαιτίας των εισοδημάτων τους που καταγράφουν αρνητική πορεία εξαιτίας της οικονομικής κρίσης.


Ποιοι δεν γλιτώνουν
Από την άλλη, καμία ελπίδα δεν έχουν όσοι δεν πλήρωναν τα χρέη τους εκμεταλλευόμενοι το πάγωμα των πλειστηριασμών χρησιμοποιώντας το ως ομπρέλα, κι έχουν εισοδήματα και καταθέσεις και γι' αυτό το λόγο ξεκινούν διασταυρώσεις σε καταθέσεις και εισοδήματα δανειοληπτών.

Η απόφαση για ξεπάγωμα των πλειστηριασμών ξεσήκωσε σφοδρές αντιδράσεις των κομμάτων της αντιπολίτευσης.

Δείτε το βίντεο


 

http://www.newsit.gr/


ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ: Ένας γιατρός που ανασταίνει νεκρούς!


Υπάρχει στην Αμερική ένας γιατρός, που έχει μια πολύ σπάνια ειδικότητα…
η οποία δεν διδάσκεται πουθενά, ούτε και αναγνωρίζεται επίσημα. Είναι όμως χρήσιμη, και αποτελεσματική.

Πρόκειται για τον Δρα Sam Parnia, ο οποίος ειδικεύεται στην ανάσταση των νεκρών!

Δηλαδή, αν πεθάνετε, τότε αυτός είναι ο πιο κατάλληλος γιατρός για τα περίπτωσή σας. Ο Parnia είναι Άγγλος, και διευθύνει μια μονάδα εντατικής περίθαλψης στη Νέα Υόρκη. Η ιδιαιτερότητα της συγκεκριμένης μονάδας είναι ότι εκεί μέσα έχουν επανέλθει στη ζωή ασθενείς που ήταν νεκροί επί ώρες!

Με την φροντίδα του συγκεκριμένου γιατρού. Η μέθοδος που χρησιμοποιεί βασίζεται στην αντίληψη ότι τα περισσότερα νοσοκομεία σηκώνουν ψηλά τα χέρια με μεγάλη ευκολία, και στηρίζονται σε ξεπερασμένες τεχνικές παρελθουσών δεκαετιών. Στην μονάδα όμως του Sam Parnia, οι γιατροί χρησιμοποιούν και εκμεταλλεύονται κάθε πιθανή ιατρική μέθοδο και τεχνολογία, με αποτέλεσμα να ανασταίνουν «νεκρούς», των οποίων οι καρδιές έχουν πάψει να λειτουργούν, και ο ίδιος να ισχυρίζεται πως αν όλοι ακολουθήσουν τις δικές του μεθόδους, τότε μόνο στις ΗΠΑ θα μπορούσαν να σωθούν έως και 40.000 ζωές ετησίως!

Και πράγματι, σύμφωνα με τα επίσημα στατιστικά στοιχεία, όσοι υφίστανται καρδιακή ανακοπή, και μεταφέρονται στο συγκεκριμένο νοσοκομείο, όπου ο Sam Parnia κάνει τα θαύματά του, έχουν 33% πιθανότητες να ζήσουν, από ότι στα υπόλοιπα αμερικανικά νοσοκομεία όπου το ποσοστό ανάκαμψης είναι μόλις 16%.

Ο Sam Parnia εξηγεί τις μεθόδους του στο βιβλίο The Lazarus Effect, όπου και αναφέρει τη περίπτωση μιας νεαρής Ιαπωνίδας που ήταν νεκρή για περισσότερες από τρεις ώρες, πριν την επαναφέρουν στη ζωή με μια διαδικασία που διήρκεσε έξι ολόκληρες ώρες. Έκτοτε, η κοπέλα ζει μια χαρά, και μάλιστα έγινε και μητέρα.

http://www.diaforetiko.gr/


ΦΩΤΙΑ και ΛΑΥΡΑ! Βγήκε στην πίστα με τα ΕΣΩPOYΧΑ...

Είναι σύνηθες οι τραγουδίστριες να κάνουν σeξι εμφανίσεις στη πίστα αλλά είναι καλό αυτές να περιλαμβάνουν κάτι περισσότερο από τα εσώρouχα τους και μια δαντέλα. Μόνο αυτά φόρεσε η Χριστίνα Κολέτσα και βγήκε στην πρεμιέρα της στο Frangelico.

Το σώμα της βέβαια, που κόβει την ανάσα, της επιτρέπει να φορέσει ό,τι θέλει και να το αναδεικνύει με τις καμπύλες της. Αλλά διατυπώνεται ο προβληματισμός μήπως η ελαφριά ενδυμασία αποπροσανατολίζει τους παριστάμενους και στρέφει την προσοχή τους στη σeξι εμφάνιση και όχι στην απόλαυση των τραγουδιών της...

Δείτε τις φωτογραφίες...








Πηγή: newsbeast.gr

Τα ζώδια σήμερα 15 Οκτωβρίου 2013

ΚΡΙΟΣ
Γενικά: Είστε στις κλειστές σας και μάλλον έχετε διάθεση είτε να απομονωθείτε, είτε να βοηθήσετε ένα άτομο που είναι στον πολύ δικό σας προσωπικό κύκλο. Αν νιώθετε κούραση προσπαθήστε χωρίς τύψεις να το κάνετε, ακόμα και σε κάποια κενά που έχετε.
Ερωτικά: Ίσως κάποιες κρυφές σκέψεις στο πίσω μέρος του μυαλού σας θα σας δημιουργήσουν κάποιες έντονες συναισθηματικές ανησυχίες. Κυρίως με έναν Παρθένο που δεν έχει εκδηλωθεί μεταξύ σας το πώς νιώθετε. Πάντως η ευαισθησία σας θα βοηθήσει στο να έρθετε πιο κοντά με το άτομο που θέλετε.
Καριέρα & Οικονομικά: Έχετε ευκαιρίες αλλά χρειάζεστε περισσότερο οργάνωση, μεθοδικότητα, και συγχρόνως έμπνευση και δημιουργικότητα. Η κρυφή επαγγελματική συνάντηση που θα κάνετε με ένα πρόσωπο ίσως να μην είναι ξεκάθαρη και θα χρειαστούν περισσότερες διευκρινίσεις.

ΤΑΥΡΟΣ
Γενικά: Νιώθετε ήρεμοι και γαλήνιοι γιατί κυρίως μέσα σας βλέπετε κάποιες προοπτικές οι οποίες μπορεί να γίνουν μέσω μιας σημαντικής φιλίας. Καλό είναι να ασχοληθείτε με τα κοινά γιατί θα βρείτε μια λύση που θα σας δώσει διέξοδο.
Ερωτικά: Έχετε ευαισθησίες και μεγάλη άνεση στο να μοιραστείτε μαζί κάποια θέματα. Μέσα από μια φιλική σχέση μπορεί να εξελιχτεί κάτι με έναν Σκορπιό ή έναν Υδροχόο.
Καριέρα & Οικονομικά: Αναπτύσσεστε πιο εύκολα και σταθερά και αυτό σας δίνει σιγουριά ότι τίποτε δεν μπορεί να χαλάσει από αυτό που φτιάχνετε με μεράκι. Η ιδιαιτερότητά σας θα βοηθήσει στο να κάνετε κάτι δημιουργικό. Πιθανόν να κερδίσετε χρήματα από μια συνεργασία.

ΔΙΔΥΜΟΙ
Γενικά: Είστε πολύ συναισθηματικοί και σίγουρα θα παρασυρθείτε από κάποιες συναισθηματικές εξάρσεις. Η φαντασία, η ευαισθησία και πιθανόν και η αφηρημάδα να είναι ένα κομμάτι που θα σας δώσει μια άλλη κατεύθυνση.
Ερωτικά: Μπορεί να παρασυρθείτε από έναν ιδιαίτερο και συναισθηματικό τρόπο και ίσως να επηρεαστεί η κρίση σας. Δηλαδή μπορεί να λυπηθείτε ένα πρόσωπο στο οποίο να τάξετε πράγματα και τελικά να αλλάξουν την επόμενη ημέρα.
Καριέρα & Οικονομικά: Να είστε προσεκτικοί με συνεργάτες ή με πρόσωπα που είναι γύρω σας γιατί σίγουρα θα γίνουν λάθη και θα σας ξεφύγουν ακόμα και λεπτομέρειες οι οποίες θα σας εκθέσουν. Κρατήστε τα ατομικά σας πράγματα κοντά σας και μην έχετε αφέλεια σε οποιονδήποτε σας τάζει λαγούς με πετραχήλια.

ΚΑΡΚΙΝΟΣ
Γενικά: Σας βγαίνει έντονα το συναισθηματικό σας πρόσωπο. Το ένστικτό σας είναι πολύ δυνατό για αυτό σωστά θα καθοδηγηθείτε και θα νιώσετε ότι το αποτέλεσμα να είναι άμεσο.
Ερωτικά: Σίγουρα θα πλησιάσετε το πρόσωπο που σας ενδιαφέρει με μεγάλη αγάπη και θα δείτε ότι αυτή η προσέγγιση θα σας δώσει μεγάλη δύναμη. Είναι καλό όταν εκφράζεστε και δίνετε εύκολα την αγάπη σας γιατί βοηθάει σε κάθε είδους μπλοκάρισμα. Η επαφή με Σκορπιό θα βελτιωθεί άμεσα. Μια νέα γνωριμία με Δίδυμο θα σας ενθουσιάσει.
Καριέρα & Οικονομικά: Υπάρχουν ευκαιρίες που θα σας δώσουν την δυνατότητα να ελιχθείτε αλλά και να αντιμετωπίσετε με θετικότητα κάποιες δυσκολίες. Καλό είναι να κινηθείτε γρήγορα και μην αφήνετε τον χρόνο να κυλήσει. Μεγάλη πιθανότητα να λάβετε χρήματα.

ΛΕΩΝ
Γενικά: Η ευαισθησία σας μπορεί να σας παρασύρει σε διαδρομές τελείως διαφορετικές από αυτές που είναι να κάνετε. Ίσως να συναντήσετε κάποια άτομα τα οποία μπορεί να τα βλέπετε εξιδανικευμένα.
Ερωτικά: Είστε έτοιμοι να παραβλέψετε κάποιες παραβιάσεις που έχουν γίνει στο πρόσωπο σας κι ίσως μέσα από αυτό να μην δείτε την ανεπάρκεια και τα ελαττώματα που σας ενοχλούν στον σύντροφό σας. Καλό είναι να μην πάρετε απόφαση από λύπη γιατί θα γίνουν λάθη. Ο Ιχθύς είναι πολύ κοντά σας.
Καριέρα & Οικονομικά: Καλό είναι να είστε προσεκτικοί σε οποιοδήποτε άνοιγμα θέλετε να κάνετε γιατί μπορεί να παρασυρθείτε ακόμα και από κάποιες ψευδαισθήσεις ενός συνεργάτη. Να προσέξετε όταν πληρώσετε κάτι να μην χάσετε τις αποδείξεις ή τα χαρτιά.

ΠΑΡΘΕΝΟΣ
Γενικά: Είστε περισσότερο κοινωνικοί από άλλες φορές και επειδή μπορεί να είστε δημοφιλείς στον δικό σας χώρο για να κρατήσετε αυτή την εικόνα θα κάνετε και κάποιες υποχωρήσεις που ίσως στην τελική να μην σας αρέσουν.
Ερωτικά: Νιώθετε τις ευαισθησίες του άλλου αλλά έχετε ανάγκη να καταλάβει και τις δικές σας ανάγκες με στόχο να γεμίσετε τα κενά σας. Η σχέση με Ιχθύ θα γίνει πιο απλή.
Καριέρα & Οικονομικά: Υπάρχουν ευκαιρίες που όμως θα γίνουν μέσω των άλλων και σίγουρα θα δημιουργηθεί κάτι πολύ καλό για το μέλλον. Χρειάζεται να έχετε όμως ευελιξία αλλά και στόχο για την προσωπική σας ανάπτυξη. Οι γεννημένοι το πρώτες ημέρες μπορεί να έχετε κάποιο σύννεφο πάνω σε μια συνεργασία για αυτό να είστε προσεκτικοί.


ΖΥΓΟΣ
Γενικά: Έχετε ελαφρώς μπερδευτεί στο πως ακριβώς θα δράσετε κι ίσως να είστε μέσα σε δυο καταστάσεις μπλεγμένοι και δεν ξέρετε τι ακριβώς να κάνετε. Η δόση ρομαντισμού και ευαισθησίας που έχετε σίγουρα θα σας δημιουργήσει μια ελαφρά απόσυρση.
Ερωτικά: Η σχέση με έναν Ιχθύ θα σας δώσει την ευαισθησία αλλά και ένα μικρό χάος στο πως θα πρέπει ακριβώς να φερθείτε. Μπορεί να βγει από μέσα σας ένα παράπονο με ένα πρόσωπο που δεν είναι και πολύ ξεκάθαρο μαζί σας.
Καριέρα & Οικονομικά: Έχετε πολλές ευκαιρίες και κυρίως μέσα από φάση επικοινωνίας θα μοιραστείτε πιο εύκολα ιδέες και πράγματα τα οποία θα είναι δημιουργικά. Αν είστε καλλιτεχνικά άτομα θα δείτε ότι θα βγει κάτι πολύ καλό αλλά προσπαθήστε να είστε ξεκάθαροι στα οικονομικά σας.

ΣΚΟΡΠΙΟΣ
Γενικά: Νιώθετε άνετα και δεν υπάρχει η συναισθηματική φόρτιση που είχατε τις προηγούμενες ημέρες. Θα χαλαρώσετε και θα νιώσετε πολύ όμορφα μέσα στον χώρο σας. Καλό είναι να αφήσετε για λίγο τον εαυτό σας γιατί το άγχος δεν σας κάνει καλό.
Ερωτικά: Όλο αυτό το γενικό κλίμα της χαλάρωσης θα δείτε ότι θα επηρεάσει και την σχέση σας γιατί δεν θα έχετε κάτι που θα σας ενοχλεί και όταν εσείς είστε ήρεμοι γίνονται θαύματα και τα πράγματα εξελίσσονται πολύ εύκολα.
Καριέρα & Οικονομικά: Μια κίνηση που είχατε κάνει τις προηγούμενες ημέρες ίσως σήμερα να σας αποφέρει ένα καλό αποτέλεσμα.

ΤΟΞΟΤΗΣ
Γενικά: Η ευαισθησία σας ίσως να μην σας αφήσει να έχετε σωστή κρίση σε θέματα του σπιτιού ή της οικογενείας σας. Μην αφήνετε τα πράγματα να ξεφεύγουν από τα χέρια σας.
Ερωτικά: Η έντονη αγάπη που θα νιώσετε με τον σύντροφό σας θα σας ξεσηκώσει και μπορεί να πάρετε κάποιες αποφάσεις εσπευσμένα. Να είστε προσεκτικοί με τις υποσχέσεις απέναντι σε Δίδυμο, Παρθένο ή Ιχθύ.
Καριέρα & Οικονομικά: Έχετε ευκαιρίες αλλά θα χρειαστεί αν κάνετε ένα σοβαρό ραντεβού και να είστε πολύ προσεκτικοί με αυτά που θα πείτε και αυτά που θα ακούσετε γιατί θα υπάρχει ένα κλίμα γενικής αισιοδοξίας χωρίς όμως γίνει τελικά τίποτα.

ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
Γενικά: Η συναισθηματική επαφή με άτομα που για σας έχουν μεγάλη αξία ίσως να σας βοηθήσει να κάνετε ένα βήμα ποιοτικό στις συγγενικές ή φιλικές σας σχέσεις. Η φαντασία σας μπορεί να δουλέψει δημιουργικά και να φτιάξετε κάτι που θα σας αρέσει.
Ερωτικά: Έχετε μεγαλύτερη ανταπόκριση απέναντι στο άτομο που σας ενδιαφέρει. Καλό είναι να δείξετε τον εσωτερικό σας εαυτό και να πείτε αυτά που νιώθετε. Η σχέση με Παρθένο ίσως να ενεργοποιηθεί και πάλι ή να κάνετε μια καινούργια γνωριμία με Σκορπιό.
Καριέρα & Οικονομικά: Είστε σε φάση που θέλετε να επιτύχετε εύκολα ένα στόχο. Αν το πιστέψετε, σε συναισθηματικό επίπεδο θα δείτε ότι θα υπάρχει άμεση ανταπόκριση από έναν συνεργάτη ή από μια δουλειά που περιμένετε με αγωνία.

ΥΔΡΟΧΟΟΣ
Γενικά: Έχετε στραφεί προς μια κατεύθυνση γιατί θέλετε να κατακτήσετε κάτι αλλά με ένα πιο ευαίσθητο τρόπο. Σίγουρα θα το πετύχετε χωρίς να το καταλάβετε γιατί θα σπάσει αυτό το απόμακρο στυλ που έχετε.
Ερωτικά: Η επαφή με έναν Παρθένο θα σας δημιουργήσει τη διάθεση να βοηθήσετε και να εξυπηρετήσετε το συγκεκριμένο άτομο. Ίσως μια μικρή ζήλεια μπορεί να σας κουνήσει θετικά και κυρίως με έναν Σκορπιό.
Καριέρα & Οικονομικά: Μπορεί να πειραματιστείτε σήμερα για να δείτε τελικά ποιές είναι οι δυνάμεις σας και με ποιούς μπορεί να συνεργάζεστε. Μπορεί να μην βάλετε όρια στις επιθυμίες σας και ίσως να χαλάσετε χρήματα για πράγματα που μπορεί να μην είναι και τόσο χρήσιμα.

ΙΧΘYΕΣ
Γενικά: Είστε στο φόρτε της δύναμής σας γιατί μπορείτε να εκφράσετε με ευκολία τα πιστεύω σας και τα προσωπικά σας θέματα. Η προσωπικότητά σας είναι πολύ δυνατή και δημιουργική. Ίσως κάνετε κάποιες υπερβολές αλλά δεν πειράζει, είναι για το καλό σας.
Ερωτικά: Είστε πολύ αισθησιακοί και ιδιαίτεροι. Οι γεννημένοι τις πρώτες ημέρες θα δείτε ότι θα έχετε ιδιαίτερο μαγνητισμό αλλά και μια ερωτική αύρα γύρω σας. Το φλερτ με ένα Τοξότη θα σας απογειώσει.
Καριέρα & Οικονομικά: Έχετε ετοιμότητα αλλά και μια εσωτερική διαίσθηση που σας σπρώχνει να κάνετε σωστές κινήσεις. Οι γεννημένοι το πρώτο δεκαήμερο θα ξεπεράσετε με ευκολία κάποια εμπόδια.

Πηγή: http://www.astrology.gr

Λύστε την εξίσωση και δείτε πόσο καλά κοιμάστε!

Δευτέρα 14 Οκτωβρίου 2013


Μία μαθηματική εξίσωση, η οποία μπορεί να υπολογίσει αν κάποιος κοιμάται καλά, επινόησαν Βρετανοί επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Μάντσεστερ, όπως δημοσιεύει η Daily Mail.
Μάλιστα, η «πρωτότυπη» αυτή εξίσωση, λαμβάνει υπόψη της πολλούς παράγοντες. Από την ώρα που πέφτουμε στο κρεβάτι, μέχρι την κουβέρτα με την οποία σκεπαζόμαστε!
Σύμφωνα με τους ερευνητές που την επινόησαν, η ποιότητα του ύπνου βαθμολογείται από χάλια έως εξαιρετική, ανάλογα με το αποτέλεσμα, που θα προκύψει.
Όπως εξήγησε η υπεύθυνη του Εργαστηρίου Ύπνου και Μνήμης του Πανεπιστημίου του Μάντσεστερ,   δρ Πένι Λιούις, στόχος της εξίσωσης είναι να μετατραπεί μία πολύπλοκη διαδικασία όπως ο ύπνος σε κάτι απλό.
«Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που δεν συμπεριλάβαμε, όπως η ψυχική κατάσταση κάθε ανθρώπου ξεχωριστά. Συνεπώς, η εξίσωση αυτή θα πρέπει να θεωρηθεί ως ένας οδηγός τον οποίο μπορεί κάποιος να λάβει υπόψιν για να σκεφτεί μερικούς απλούς τρόπους με τους οποίους θα βελτιώσει την ποιότητα του ύπνου του», εξήγησε.
Η «μαγική» εξίσωση είναι η εξής:
Ποιότητα ύπνου = (Τ x Βt) + C / Ha + S + L + (H x D)
Τα σύμβολα της εξίσωσης αναλύονται ως εξής:
Τ = Η κούραση
Από τις ώρες που πέρασαν από τον τελευταίο βραδινό σας ύπνο αφαιρέσετε τις ώρες που κοιμηθήκατε για μεσημέρι και προσθέσετε τις ώρες που καταπονηθήκατε σωματικά.
Bt = Η ώρα ύπνου
Διαιρέσετε την ώρα που πέσατε για ύπνο τη συγκεκριμένη ημέρα με την ώρα που συνήθως πηγαίνετε για ύπνο.
C = Η άνεση
Με βαθμολογία από το 1 έως το 5, προσθέστε την άνεση που σας προσφέρουν το μαξιλάρι, τα κλινοσκεπάσματα και το στρώμα και αφαιρέστε με το 9.
Ha = Ώρες αγρυπνίας
Σημαίνει πόσες ώρες είστε ξύπνιοι κάθε μέρα
S = Ήχος
Με βαθμολογία από το 1 έως το 5, αντιπροσωπεύει κάθε ήχο που νιώθετε ότι σας ενοχλεί όταν κοιμάστε.
L = Φως
Με βαθμολογία από το 0,1 (πολύ απαλό) έως 2 (πολύ φωτεινό), βαθμολογείστε τις πηγές φωτός, ακόμη και αν προέρχονται από το ρολόι στο κομοδίνο σας.
Η = Ζέστη
Υπολογίσετε πόσο πάνω (ή πόσο κάτω) από τους 16-17 βαθμούς Κελσίου (η ιδανική θερμοκρασία) είναι η θερμοκρασία στο υπνοδωμάτιό σας και διαιρέστε με 10.
D = Πάπλωμα/Κουβέρτα.
Με διαβάθμιση από 0 (τέλεια) έως 3 (προκαλούν δυσφορία) υπολογίζει κατά πόσον τα βαριά κλινοσκεπάσματα είναι κατάλληλα για να διατηρείτε μια σωματική θερμοκρασία που σας επιτρέπει να κοιμάστε άνετα.

Συνοπτικά για δείτε αν κοιμάστε ποιοτικά, πολλαπλασιάζετε το Τ με το Bt και στο γινόμενο προσθέτετε το C. Στη συνέχεια διαιρείτε με το άθροισμα του Ha με το S συν το L συν το γινόμενο H επί D.
Αποτελέσματα
Όταν το αποτέλεσμα αυτής της διαίρεσης είναι 2 ή περισσότερο σημαίνει ότι ο ύπνος σας έχει πολύ καλή ποιότητα, ενώ 1 σημαίνει πως είναι μέτριος και 0 ότι είναι πολύ κακός.

ΘΡΙΛΕΡ δίχως τέλος... Νέα στοιχεία για την εξαφάνιση της μικρής Μαντλίν...


Η Μαντλίν, η οποία ήταν τότε τριών ετών, εξαφανίστηκε από το δωμάτιο ξενοδοχείου στο τουριστικό θέρετρο Πράγια ντα Λουζ της Πορτογαλίας τον Μάιο του 2007 την ώρα που οι γονείς της δειπνούσαν με φίλους σε κοντινό εστιατόριο.

Σε ανακοίνωσή της χθες Κυριακή με αφορμή την προβολή της εκπομπής Crimewatch του BBC, που θα μεταδοθεί απόψε το βράδυ, η βρετανική αστυνομία αναφέρει ότι πρόκειται να δώσει στη δημοσιότητα (με τη βοήθεια της τεχνολογίας και βάσει των περιγραφών δύο μαρτύρων) μία σειρά από φωτογραφίες υπόπτων που θέλει να ανακρίνει.

"Ο σκοπός της έκκλησης είναι να επιχειρηθεί η αναγνώριση αυτών των ανδρών, να αποκλειστούν όσοι είναι αθώοι ή να διακριβωθεί αν συνδέονται (με την υπόθεση) με οποιονδήποτε τρόπο", ανέφερε η αστυνομία.

"Η ακολουθία των γεγονότων στην οποία καταλήξαμε δίνει νέα βαρύτητα σε πρόσωπα και κινήσεις", σημειώνει όπως αναφέρει το Αθηναϊκό Πρακτορείο.

Η αστυνομία ανακοίνωσε ότι επιδιώκει να αναγνωριστεί η ταυτότητα ενός άνδρα συγκεκριμένα, τον οποίο είδαν δύο μάρτυρες στο θέρετρο περίπου την ώρα της εξαφάνισης της Μάντλιν.

"Ενώ αυτός ο άνδρας ενδέχεται να αποτελεί ή να μην αποτελεί το κλειδί στην έρευνα, ο εντοπισμός του και η κατάθεσή του είναι για εμάς ζωτικής σημασίας", δήλωσε ο επιθεωρητής Άντι Ρέντγουντ.

Σε συνεργασία με το πρόγραμμα του BBC Crimewatch, η αστυνομία ανακοίνωσε ότι κατέληξε στην πιο λεπτομερή αναπαράσταση της ημέρας εξαφάνισης της Μάντλιν. Απόψε το βράδυ πρόκειται να προβληθεί στη Βρετανία και στη συνέχεια στην Ολλανδία και την Γερμανία, σύμφωνα με την αστυνομία.

"Η έρευνά μας μέχρι σήμερα έχει σημαντικά αλλάξει την αλληλουχία και την επικρατούσα εκδοχή των γεγονότων", πρόσθεσε ο ίδιος χωρίς να αναφερθεί σε λεπτομέρειες. Η βρετανική αστυνομία ξεκίνησε δική της έρευνα για τις συνθήκες εξαφάνισης της Μάντλιν τον Ιούλιο θεωρώντας ότι η μικρή μπορεί να βρίσκεται ακόμη στη ζωή.

Πηγή: real.gr 

Τσάι ή καφές; Τσάι από... καφέ



Νέο ρόφημα ιδιαίτερα ευεργετικό για τον οργανισμό



Λονδίνο 
Ειδικοί από τη Βρετανία και τη Γαλλία υποστηρίζουν ότι έδωσαν λύση στο δίλημμα «καφές ή τσάι». Δημιούργησαν ένα ρόφημα που συνδυάζει και τα δύο. Πρόκειται για ένα τσάι που παρασκευάζεται από φύλλα καφεόδεντρου. Οι αναλύσεις που έγιναν σε αυτό το νέο είδος ροφήματος δείχνουν ότι περιέχει συστατικά ιδιαίτερα ωφέλιμα για τον ανθρώπινο οργανισμό.
Υγιεινό τσαγοκαφεδάκι

Στη δημιουργία του νέου ροφήματος συμμετείχαν ειδικοί των Βασιλικών Βοτανικών Κήπων Kew στο Λονδίνο, σε συνεργασία με γάλλους ερευνητές από την Κοινή Ερευνητική Μονάδα για την Ανάπτυξη, Ποικιλία και Προσαρμογή Γεωργικών Καλλιεργειών του Μονπελιέ.

Δημιούργησαν ένα τσάι από τα φύλλα και όχι τους κόκκους του καφεόδεντρου από τους οποίους δημιουργείται ο καφές. Ετσι το ρόφημα περιέχει λιγότερη καφεΐνη και η γεύση του είναι ήπια, όχι τόσο πικρή όσο του τσαγιού ούτε τόσο δυνατή όσο του καφέ. Βέβαια στόχος της ομάδας των ειδικών δεν ήταν η δημιουργία ενός ροφήματος με διαφορετική γεύση από τον καφέ και το τσάι αλλά ενός ροφήματος ωφέλιμου για την υγεία του ανθρώπου.

Οι ωφέλειες

Η ομάδα των ειδικών διαπίστωσε ότι τα φύλλα του καφεόδεντρου (Coffea) περιέχουν υψηλές συγκεντρώσεις αντιοξειδωτικών ουσιών οι οποίες έχει φνεί σε διάφορες έρευνες ότι μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιοπαθειών και διαβήτη. Διαθέτουν επίσης υψηλές συγκεντρώσεις μιας χημικής ουσίας που υπάρχει επίσης στα μάνγκο και η οποία έχει διαπιστωθεί ότι καταπολεμά τις φλεγμονές.

Κάποιες φυλές στην Αιθιοπία και στο Νότιο Σουδάν έφτιαχναν ένα ρόφημα από τα φύλλα του καφεόδεντρου και μάλιστα κάποιοι έμποροι προσπάθησαν να το εξαγάγουν στη Βρετανία τον 19ο αιώνα προμοτάροντας το μάλιστα ως το «νέο τσάι», αλλά τελικά η προσπάθεια τους απέτυχε.



ΤΟ ΒΗΜΑ

Kαι ναι είναι αλήθεια αλλά τον έχουν απαγορέψει: Ο ΝΟΣΤΙΜΟΤΕΡΟΣ ΓΥΡΟΣ φτιάχνεται από..


Ονομάζεται από την ελληνική γύρα, ή αλλιώς περιστροφή, που κάνει το κρέας στην κατακόρυφη μεταλλική σούβλα που περνιέται για να ψηθεί γύρω από τον άξονά της, με τη φωτιά στη μια πλευρά.
Ο γύρος φτιάχνεται και με κιμά –όπως το γνωστό κεμπάπ– αλλά και με κρέας κοτόπουλου. Προσφέρεται τυλιγμένος σε πίτα (άζυμο ψωμί), αλλά   και ως μερίδα. Σερβίρεται με διάφορες σαλάτες –χαρακτηριστικότερη το τζατζίκι– ντομάτα, κρεμμύδι και τηγανητές πατάτες.
Σήμερα στην Ελλάδα ο γύρος με κιμά έχει απαγορευθεί με σχετική αγορανομική διάταξη, λόγω των υγειονομικών παραβάσεων που είχαν σημειωθεί. Το αραβικό φαγητό σαουάρμα (shawarma), το τουρκικό ντονέρ κεμπάπ και το μεξικάνικο tacos al pastor είναι όλα παρόμοια με το γύρο.
Το ντονέρ κεμπάπ αποτελείται από αρνίσιο, μοσχαρίσιο κρέας ή κοτόπουλο, ωστόσο στην Ελλάδα επικράτησε η παραλλαγή με το χοιρινό, αφού οι χριστιανοί μπορούν να καταναλώσουν αυτό το κρέας.
Στα Αραβικά Εμιράτα βάζουν αντί για τζατζίκι ψιλοκομμένο φιστίκι, ενώ ακόμα και σήμερα στην Κρήτη χρησιμοποιούν γιαούρτι. Τα μικρομάγαζα που άνοιξαν το 1922–1923 οι πρόσφυγες από τη Σμύρνη και την Κωνσταντινούπολη μετά τον πόλεμο εξαπλώθηκαν σε κάθε γωνιά της Ελλάδας.
Στις βαλίτσες των προσφύγων ήταν κι οι συνταγές του γύρου, που ταξίδεψαν μαζί τους ως την Αμερική και την Αυστραλία. Σήμερα, μεγάλες εταιρείες εστίασης, όπως τα Goody's, τα Εverest και τα McDonald's προσφέρουν κάποια παραλλαγή γύρου στο μενού τους. Στη Γερμανία και τη Γαλλία το ντονέρ αποτελεί εδώ και χρόνια αγαπημένο έτοιμο φαγητό, ενώ και ο χοιρινός γύρος των Ελλήνων αποτελεί πολύ γνωστό έδεσμα.
Νέες γεύσεις προστέθηκαν, ενώ υπάρχουν πλέον και ο «πράσινος ή οικολογικός γύρος» και ο «παιδικός γύρος». Στην Αθήνα και τη Θεσσαλονίκη πωλείται ακόμη και μέσω του διαδικτύου. Ο γύρος είναι ένα από τα σημαντικότερα εδέσματα που έχει σκοπό να δοκιμάσει ο τουρίστας κατά την επίσκεψή του στην Ελλάδα, μαζί με το μουσακά και το σουβλάκι.

Πηγή:e-radio.gr

Τι ΔΕΝ έτρωγε ο Ιπποκράτης!


Πολλές φορές η σύγχρονη επιστήμη έχει σκύψει στον τρόπο διατροφής και ζωής των αρχαίων και έχει μελετήσει αρχαία συγγράμματα σε μια προσπάθεια να απαντήσει και σε ένα απλό ερώτημα πέρα από τα πολυσύνθετα. Γιατί οι αρχαίοι ημών πρόγονοι ήταν τόσο έξυπνοι;
Η απάντηση για πολλούς είναι μια και στηρίζεται στις αρχές που έθεσε ο πατέρας της Ιατρικής ο Ιπποκράτης, που έλεγε «νους υγιής εν σώματι υγιεί» και «φάρμακο σου είναι η τροφή σου».
Η ενεργειακή διατροφολόγος Ιπποκράτειας διατροφής κ. Δήμητρα Τυλλιανάκη
Στηριζόμενη σε αυτές τις ρήσεις, η κ. Δήμητρα Τυλλιανάκη, χειρουργός οδοντίατρος, αν και ξεκίνησε από την κλασική ιατρική, στην πορεία ασχολήθηκε και με την ομοιοπαθητική αλλά και τη διεξοδική μελέτη των διατροφικών συνηθειών στις εποχές του Ιπποκράτη και του Πυθαγόρα.
Ο λόγος που το έκανε ήταν για να απαντήσει σε ένα ερώτημα που τη βασάνιζε έντονα. «Γιατί παρά την εξέλιξη της επιστήμης θερίζουν οι ασθένειες; Ο καρκίνος , τα καρδιοεγκεφαλικά και τα αυτοάνοσα νοσήματα;» Ψάχνοντας τις απαντήσεις άρχισε να αμφισβητεί τη θεραπεία μόνο με φάρμακα και στάθηκε στην ολιστική αντιμετώπιση του ανθρώπου. Μάλιστα η ίδια αν και μαραθωνοδρόμος, διαπίστωσε ότι παρά τον υγιεινό τρόπο ζωής της, έκανε και λάθη, που δε γνώριζε.
Ένα από αυτά … κατανάλωνε ψωμί και μακαρόνια, κατανάλωνε δηλαδή σιτάρι. Και τί το «κακό» έχει το σιτάρι; Γλουτένη. Μια ουσία που βρίσκεται παντού στη σύγχρονη διατροφή και κρατάει σε «υπνηλία» τον εγκέφαλο. Οι αρχαίοι, σιτάρι δεν έβαζαν στο στόμα τους. Διότι δεν υπήρχε. Καλλιεργούσαν το δημητριακό Ζέα, πλούσιο σε μαγνήσιο που θεωρείται η τροφή του εγκεφάλου.
«Πριν ασχοληθώ με τη μελέτη της Ιπποκράτειας διατροφής, νόμιζα ότι έκανα καλή διατροφή, αλλά δεν έκανα. Κατανάλωνα ψωμί και μακαρόνια. Όπως διαπίστωσα στη συνέχεια, στην αρχαιότητα δεν έτρωγαν στάρι. Υπήρχε ένα δημητριακό το «Ζεα» το οποίο είναι πλούσιο σε μαγνήσιο, «τροφή» του εγκεφάλου. Για αυτό και οι προγονοί μας ήταν έξυπνοι. Υπάρχει μεγάλη πιθανότατα αυτό να οφείλεται στο ότι δεν έτρωγαν στάρι που έχει γλουτένη, ουσία που συγκολλάει τις νευρικές απολήξεις και δεν αφήνει τον εγκέφαλο να σκεφτεί ελεύθερα και να δημιουργήσει.
Άδης και Περσεφόνη κρατούν Ζέα

Μια άλλη ουσία που έχει το συγκεκριμένο δημητριακό είναι το αμινοξύ Λυσίνη το οποίο ενδυναμώνει το ανοσοποιητικό σύστημα και έχει ελάχιστη γλουτένη».
Η κ. Τυλλιανάκη ζυμώνει το ψωμί της με Ζέα και φτιάχνει και τα μακαρόνια της από το ίδιο δημητριακό. Είναι σούπερ τροφή και δεν χρειάζεται μεγάλη ποσότητα για να χορτάσει ο οργανισμός. Η καλλιέργεια του απαγορεύτηκε στις αρχές του 20ου αιώνα.
«Καλλιεργούνταν στην Ελλάδα και απαγορεύτηκε αιφνιδιαστικά – άγνωστο γιατί. Το έχουν οι Γερμανοί και το εξάγουν. Είναι πανάκριβο κοστίζει 6,5 ευρώ το κιλό!»
Η ίδια συνιστά στους καταναλωτές να καταναλώνουν τροφές που δεν έχουν υποστεί επεξεργασία, διότι όλες οι βιταμίνες βρίσκονται στον φλοιό.
«Βγάζουν το φλοιό των τροφίμων και στη συνέχεια οι βιταμίνες γίνονται συμπληρώματα διατροφής».
Όσον αφορά στην κατανάλωση κρέατος αυτή ήταν ελάχιστη και μόνο όταν το άτομο ήταν υγιές. Όταν υπήρχε κάποια ασθένεια δεν καταναλωνόταν κρέας.
Και η Πυθαγόρεια διατροφή στηρίζεται στην Ιπποκράτεια, με εξαίρεση στην κατανάλωση κρέατος, που για τον Πυθαγόρα, απαγορευόταν δια ροπάλου.
Στην αρχαιότητα μεγάλη κατανάλωση είχε και ένας πορτοκαλί καρπός , τοΙπποφαές.
Περιέχει 192 βιταμίνες και είναι όλες απορροφήσιμες από τον οργανισμό.
Στις εκστρατείες του, ο Μέγας Αλέξανδρος παρατήρησε, ότι τα άρρωστα και τραυματισμένα άλογα θεραπεύονταν τρώγοντας τα φύλλα και τους καρπούς του φυτού και άρχιζε να γυαλίζει το τρίχωμα τους, από την παρατήρηση αυτή δόθηκε και η ονομασία του (ίππο – φάος = άλογο που γυαλίζει).
Έτσι άρχισαν να το χρησιμοποιούν και οι στρατιώτες του, μαζί με τον ίδιο για να είναι πιο ισχυροί στις εκστρατείες. Υπάρχουν επίσης αναφορές ότι το χρησιμοποιούσε στις εκστρατείες του και ο Τζέγκις Χαν.


Κορίνα Καφετζοπούλου


http://www.fumara.gr/


Φόβος για μεγάλο σεισμό πάνω από 7 Ρίχτερ!


Ο σεισμός στην Κρήτη έφερε στην επιφάνεια τις μεγάλες ανησυχίες για σεισμό που ξεπερνά τα 7 ρίχτερ και ενδεχομένως να προκαλέσει...
μεγάλες καταστροφές κι θύματα.


Ο Γεράσιμος Χουλιάρας αποδείχθηκε έως ενός σημείου προφητικός, μιλώντας για κτήρια-φέρετρα που μπορεί να προκαλέσουν θύματα μετά από μεγάλο σεισμό. 'Ήμασταν τυχεροί που ο σεισμός έγινε σε βάθος 60 χλμ. κάτω από την θάλασσα" τόνισε ο κ. Χουλιάρας. Ωστόσο, όπως αναφέρει η "Ελεύθερη Ώρα" στο σημερινό της φύλλο, αν ο ίδιος σεισμός γινόταν στην Πελοπόννησο σε μικρό εστιακό βάθος, η περιοχή θα πήγαινε 20 με 30 χρόνια πίσω από πλευράς ανάπτυξης, αφού λίγα πράγματα θα έμεναν όρθια. Ενώ αν ο ίδιος σεισμός γινόταν στην Πάρνηθα ή τις Αλκυονίδες, μάλλον τώρα δεν θα υπήρχε η Αθήνα όπως την ξέρουμε! 

"Το φαινόμενο της Κρήτης προβληματίζει", λέει ο σεισμολόγος κ. Παπαζάχος ο οποίος δεν μπορεί να πει με σιγουριά εάν είναι ο κύριος σεισμός. "Εάν δεν είναι ο κύριος σεισμός τότε πάμε για 8άρηδες", επισημαίνει ο κ. Χλουλιάρας ο οποίος υπενθυμίζει ότι στο ιδιο σημείο προκλήθηκε το μεγαλύtερο τσουνάμι στην Μεσόγειο από σεισμό το 365 μ.Χ. !

O φόβος ότι πάμε για σεισμό πάνω από 7 ρίχτερ είναι έκδηλος και στην κυβέρνηση η οποία έχει δώσει εντολή στο υπουργείο Παιδείας να διδάσκονται σε όλα τα σχολεία της Α'βάθμιας και Β'βάθμιας εκπαίδευσης, ασκήσεις ετοιμότητας σε περίπτωση σεισμού. 

Εάν μάλιστα το συνδυάσει κανείς με τα διαφημιστικά τηλεοπτικά σποτ στα οποία πρωταγωνιστεί ο Γρηγόρης Αρναούτογλου και αναφέρονται στους σεισμούς, μπορεί εύκολα να οδηγηθεί σε κάποια συμπεράσματα. 

Εάν σε όλα τα παραπάνω προστεθεί και το δημοσίευμα της Le Monde η οποία αναφερόταν σε επικείμενο σεισμό επιπέδπου 9 ρίχτερ στην Ελλάδα, τότε οι φόβοι είναι έκδηλοι. 
Αυτό όμως που προκαλεί οργή είναι αφενός η στάση της τρόικας που ζητεί από την ΕΕ να κόψει όλα τα κονδύλια που δίνει στην Ελλάδα και αφορούν στην αποκατάσταση των ζημιών από φυσικές καταστροφές αλλά και οργή απέναντι στην κυβέρνηση η οποία κάνει την πάπια και δεν λεει τίποτε στους τροϊκανούς!




10 συνήθειες που μας χαρίζουν μακροζωία


της Ιωαννας Βλασση

Οι δύσκολες μέρες που διανύουμε επιβάλλουν την αναζήτηση ενός οδηγού επιβίωσης, μιας σειράς μυστικών συνταγών για μακροζωία και ευεξία. Ποιες είναι αυτές οι μικρές στιγμές, οι καθημερινές χαλαρωτικές συνήθειες που μας αναζωογονούν και μας χαρίζουν δόσεις ευτυχίας και ξεκούρασης;

1.Τραγουδήστε στο μπάνιο
Ή ακόμη και όταν οδηγείτε ή μαγειρεύετε. Το τραγούδι μειώνει τα επίπεδα άγχους και στρες και βελτιώνει τη διάθεση, ακόμη κι αν ο ήχος σας δεν είναι ισάξιος της Celine Dion.

2. Περπατήστε γρήγορα αντί να τρέξετε
Οι ρυθμοί ζωής επιβάλλουν ταχύτητα και καθημερινό 100αρι για τις περισσότερες γυναίκες και όχι μόνο. Όμως, δοκιμάστε να σταματήσετε να «τρέχετε», κάτι που συνήθως έχει ως απόρροια να κάνετε λάθη ή παραλείψεις και δοκιμάστε να κάνετε τις δουλειές σας απλώς γρήγορα (όταν χρειάζεται).

3.Γευματίστε πάντα με παρέα
Μπορεί πολλοί να πιστεύουν ότι το μυστικό για μια γερή καρδιά είναι μόνο το κόκκινο κρασί, ωστόσο, οι Γάλλοι έρχονται να μας αποδείξουν ότι ο «δικός τους τρόπος» που γευματίζουν είναι ο ιδανικότερος. Έρευνες αποδεικνύουν ότι είναι ευεργετικό για την καρδιά και για την ευεξία του ατόμου το να γευματίζει πάντα στο τραπέζι και πάντα με καλή παρέα. Δεν είναι τυχαίο ότι και οι παραδοσιακές ελληνικές οικογένειες έχουν ως σήμα κατατεθέν το κυριακάτικο τραπέζι, στο οποίο δίνει πάντοτε το παρόν όλη η οικογένεια.

4. Πηγαίνετε για ύπνο την ίδια ώρα κάθε μέρα
Είναι βασικό το βιολογικό σας ρολόι να είναι ρυθμισμένο σωστά και με ακρίβεια. Ο οργανισμός λειτουργεί πιο σωστά όταν ακολουθεί ένα συγκεκριμένο πρόγραμμα. Φροντίστε να κοιμάστε κάθε βράδυ την ίδια ώρα και να ξυπνάτε κάθε πρωί την ίδια περίπου ώρα. Ακόμη κι όταν είστε σε διακοπές. Αυτό θα βελτιώσει την ευεξία σας και θα κάνει τη διάθεσή σας πιο χαλαρή και λιγότερο στρεσαρισμένη.

5.Πόσες ξένες γλώσσες μιλάτε;
Η πρακτική μιας ξένης γλώσσας αποτελεί μια πρώτης τάξεως γυμναστική του νου και των γνωστικών ικανοτήτων. Η εκμάθηση της ξένης γλώσσας διευρύνει τις γνώσεις μας και μας χαλαρώνει, ενώ ταυτόχρονα, διώχνει μακριά το στρες και το άγχος.

6. Βάλτε λίγο πράσινο στη ζωή σας
Είναι σημαντικό να βάλετε λίγο χρώμα στη ζωή σας και στο σπίτι σας. Βάλτε μερικά φρέσκα λουλούδια στο σαλόνι. Τα λουλούδια δίνουν χρώμα, χαρά και υγεία στο σπίτι. Αερίστε τους χώρους σας καλά καθημερινά και αφήστε ανοιχτές τις κουρτίνες, ώστε να μπορεί το φως του ήλιου να λούσει όλο το σπίτι και να δώσει ακόμη πιο ωραίο χρώμα στα φυτά σας.

7. Μετριάστε την αντοχή σας στο στρες
Μην αφήνετε τα ανούσια ή ασήμαντα πράγματα που συμβαίνουν να σας καταβάλλουν και να σας αγχώνουν. Μην μαθαίνετε το σώμα σας να αντέχει το στρες. Αντιθέτως, μάθετέ του να μην μπαίνει σε αυτή τη διαδικασία συχνά ή χωρίς ουσιαστικό λόγο.

8. Χαλαρώστε τρώγοντας υγιεινά
Φτιάξτε ένα υγιεινό απογευματινό σνακ για όλη την οικογένεια. Μην αρκείστε σε προϊόντα που υπάρχουν στο εμπόριο. Παρακολουθήστε την αγαπημένη σας ταινία τρώγοντας ξηρούς καρπούς αντί για ποπ-κορν ή δοκιμάστε να φτιάξτε μόνοι σας το αγαπημένο σνακ-ταινιών! Επίσης, μπορείτε να φάτε φρούτα ή γιαούρτι με μέλι αντί για τσιπς και σοκολάτες.

9. Κάντε διαλογισμό
Αρκούν μόλις 15’ την ημέρα απομόνωσης και χαλάρωσης. Δημιουργήστε ένα περιβάλλον ήσυχο, με καθαρό αέρα και συγκεντρωθείτε σε θετικές σκέψεις. Ο διαλογισμός ενισχύει το ανοσοποιητικό μας σύστημα, μειώνει τα επίπεδα του στρες και βελτιώνει την ικανότητα συγκέντρωσης.

10. Βάλτε σε τάξη την ντουλάπα & το pc σας
Είναι σημαντικό να υπάρχει τάξη και οργάνωση στη ζωή σας για να μην φορτώνετε με επιπλέον άγχος και στρες το κεφάλι σας. Ένα οργανωμένο desktop ή μια ντουλάπα με τακτοποιημένα ρούχα και παπούτσια βελτιώνουν την ικανότητά σας να δουλεύετε γρήγορα, αλλά και σας βοηθούν να βρείτε ευκολότερα αυτό που ψάχνετε και να μην «χάνεστε μέσα στο χάος».

http://www.k-mag.gr


ΑΝΕΚΔΟΤΟ: Ξανθιά … στο αεροπλάνο !!


Ένα αεροπλάνο ταξιδεύει προς Μελβούρνη, όταν μια ξανθιά σηκώνεται από την οικονομική θέση και πηγαίνει στην πρώτη θέση….Η αεροσυνοδός η οποία παρακολουθούσε, πήγε κοντά της και της ζήτησε να δει το εισιτήριο της.

Αφού το κοίταξε της εξήγησε ότι θα πρέπει να επιστρέψει πίσω στην οικονομική θέση.

Η ξανθιά απάντησε “είμαι νέα, όμορφη, ταξιδεύω για Μελβούρνη και θα μείνω εδώ”

Η αεροσυνοδός μπήκε τότε στο πιλοτήριο και εξήγησε στον πιλότο και στον συγκυβερνήτη τι συνέβηκε.

Ο συγκυβερνήτης βγήκε έξω και προσπάθησε να εξηγήσει στην ξανθιά ότι είχε πληρώσει για οικονομική θέση και δεν επιτρεπόταν η παραμονή της στην πρώτη θέση.

Η ξανθιά απάντησε “είμαι νέα, όμορφη, ταξιδεύω για Μελβούρνη και θα μείνω εδώ”

Ο συγκυβερνήτης επιστρέφει απελπισμένος στο πιλοτήριο.

Ο πιλότος τον βλέπει και τον ρωτά “Είναι ξανθιά είπες? Κανένα πρόβλημα. Είμαι παντρεμένος με ξανθιά και μπορώ να μιλήσω την γλώσσα της”

Την πλησιάζει, της ψιθυρίζει κάτι στο αυτί και αμέσως η ξανθή σηκώνεται λέει στον πιλότο “.συγνώμη δεν το ήξερα.” και επιστρέφει πίσω στην οικονομική.

Οι άλλοι δύο έχουν μείνει να κοιτάζουν απορημένοι.

“Τι στο καλό της είπες ;”

Ο πιλότος απάντησε:”Της είπα ότι οι πρώτες θέσεις δεν πηγαίνουν Μελβούρνη!”


Το Ωροσκόπιο των Σχέσεων από τον Γιώργο Σαλαμά. Single or not ο έρωτας την εβδομάδα 14-20 Οκτώβρη!



ΚΡΙΟΣ

Έχω σχέση, ευχαριστώ. 
Ο Ουρανός στο ζώδιό σου συνεννοείται άψογα με την Αφροδίτη στις 17, λίγο πριν από την έκλειψη στον Κριό. Δεν έχεις να ανησυχείς για κάτι, λόγω έκλειψης, αλλά σίγουρα πρέπει να είσαι προσεκτικός, επειδή η έκλειψη, ακόμη και αν λειτουργήσει εξαιρετικά θετικά για σένα, μπορεί να φέρει ένταση και δε θέλεις να την πληρώσει ο άνθρωπος που έχεις δίπλα σου. Αυτή τη στιγμή διανύεις μια ενδιαφέρουσα μεταβατική περίοδο και φαίνεται ότι αρκετές δυσκολίες θα γίνουν παρελθόν. 
Δεν έχω σχέση, τι θα γίνει με την περίπτωσή μου; 
Είναι πολύ πιθανό, με τη νέα θέση του κυβερνήτη σου στην Παρθένο, να υπάρχει ένα θέμα με το χρόνο. Αυτήν την περίοδο δεν είναι εύκολο να τα βγάλεις πέρα με όλα και με όλους και σαφώς δεν έχεις χρόνο για πολλά-πολλά με θαυμαστές και θαυμάστριες. Όμως, μετά την έκλειψη στο ζώδιό σου στις 19, κάτι νέο μπορεί να ξεκινήσει. Έτσι κι αλλιώς, φαίνεται ότι τα ξαναστήνεις όλα από την αρχή, γιατί ένα από τα όλα να μην είναι και η συναισθηματική σου ζωή; 
Do it: Τοξότης 
Όχι. Αλλά μ’ αρέσει ο τρόπος που σκέφτεσαι. Παρθένος 

ΤΑΥΡΟΣ

Έχω σχέση, ευχαριστώ. 
Η νέα θέση του Άρη στην Παρθένο ξυπνάει το ερωτικό στοιχείο στη σχέση σου. Αν κάνεις και εσύ κάποια προσπάθεια για αυτό, ακόμη καλύτερα. Θα μπορούσες να κανονίσεις ένα ταξίδι ή να σκεφτείς τι έκανες στην αρχή της σχέσης και να κάνεις κάτι αντίστοιχο τώρα, σε όποιο στάδιο και αν βρίσκεται. Γιατί αυτά που γινόντουσαν στην αρχή να μη γίνονται πάντα ανά τακτά διαστήματα; 
Δεν έχω σχέση, τι θα γίνει με την περίπτωσή μου; 
Ο Άρης από τις 15 θα κινείται στον πέμπτο ηλιακό οίκο σου, που σημαίνει έρωτας και σεξ. Το δεύτερο ευνοείται και από τη θέση της Αφροδίτης στον Τοξότη, οπότε οι λόγοι για να βγεις έξω και να γνωρίσεις τις χαρές της ζωής είναι αρκετοί. Αν κάτι πρέπει να εξετάσεις είναι την αυτοεκτίμησή σου: αν δεν είσαι αυτός ή αυτή που θες, δεν μπορείς να υποστηρίξεις τον εαυτό σου εύκολα και ίσως αυτό σε κάνει να νιώθεις outsider. Αν δε φοβάσαι να είσαι ο εαυτός σου, τον στηρίζεις, και είτε σε αποδέχονται οι άλλοι, είτε όχι, δεν έχει και τόσο μεγάλη σημασία για σένα. 
Do it: Καρκίνος 
Όχι. Αλλά μ’ αρέσει ο τρόπος που σκέφτεσαι. Κριός 

ΔΙΔΥΜΟΙ

Έχω σχέση, ευχαριστώ. 
Η Αφροδίτη βρίσκεται στο καλύτερο σημείο για τις σχέσεις σου και τη συντροφική σου ζωή, που σημαίνει ότι μπορεί να βρίσκεσαι σε σχέση που προχωράει προς επισημοποίηση (ό, τι και αν σημαίνει αυτό για σένα) ή ότι οι συγκυρίες ξυπνάνε έντονα ερωτικά συναισθήματα και ξαναζείς στιγμές που σου έχουν λείψει. Ένα μεγάλο κομμάτι που μπορεί να πάει καλά στη ζωή σου είναι αυτό της συντροφικότητας, ασχολήσου όμως και λίγο.
Δεν έχω σχέση, τι θα γίνει με την περίπτωσή μου; 
Πολλά μπορούν να προκύψουν με την Αφροδίτη πλέον στον Τοξότη, ειδικά γύρω στις 17, που συνεννοείται πολύ καλά με τον Ουρανό από τον πιο κοινωνικό σου οίκο. Αν λάβεις υπόψη και την έκλειψη στις 19, είναι όλα πιθανά στο συναισθηματικό τομέα αυτή την περίοδο, ειδικά οι γνωριμίες μέσω φίλων. 
Do it: Σκορπιός 
Όχι. Αλλά μ’ αρέσει ο τρόπος που σκέφτεσαι. Δίδυμοι 

ΚΑΡΚΙΝΟΣ

Έχω σχέση, ευχαριστώ. 
Η Αφροδίτη δε βρίσκεται στην ιδανικότερη θέση για τη συναισθηματική σου ζωή, αλλά για την επαγγελματική. Προς το παρόν όμως, μπορείς να διευθετήσεις ορισμένα πρακτικά ζητήματα που θα σε απελευθερώσουν, ώστε να έχεις περισσότερο χρόνο για εσένα και τον/τη σύντροφο. Υπάρχει κάτι απρόβλεπτο στη συμπεριφορά σου τους τελευταίους μήνες, το οποίο ενδεχομένως μπερδεύει. Γενικά παρ’ όλο που φαίνεσαι ανοιχτός, είσαι αρκετά μυστήριος και εσωστρεφής και αυτό κάποιες φορές είναι γοητευτικό, κάποιες άλλες μπορεί να μπερδέψει τραγικά την κατάσταση. 
Δεν έχω σχέση, τι θα γίνει με την περίπτωσή μου;
Η αντίθεση του Άρη με τον Ποσειδώνα στις 20 είναι πιθανό να φέρει γνωριμίες, και μια από αυτές να είναι αρκετά ρομαντική, ώστε να θέλεις να την διερευνήσεις περισσότερο. Ίσως όμως υπάρχει μια δυσκολία στην προσέγγιση ή ίσως το άλλο άτομο να είναι κάπως αλλοπρόσαλλο ή απρόσιτο. Καλύτερα να περιμένεις την επόμενη βδομάδα για να δεις περισσότερο καθαρά αν μπορείς και αξίζει να προχωρήσεις. 
Do it: Ταύρος 
Όχι. Αλλά μ’ αρέσει ο τρόπος που σκέφτεσαι. Παρθένος 

ΛΕΩΝ

Έχω σχέση, ευχαριστώ. 
Η έκλειψη στον Κριό στις 19 μπορεί να μην είναι αρνητική, αλλά φέρνει εντάσεις. Παρ’ όλα αυτά, το τρίγωνο της Αφροδίτης με τον Ουρανό σώζει: θα μπορούσες ενδεχομένως να προτείνεις ένα ταξίδι ή μια δραστηριότητα που θα ανανεώσει την κατάσταση μεταξύ σας. Σε περίπτωση που τα οικονομικά δεν το επιτρέπουν, θα μπορούσε αυτή η δραστηριότητα να είναι εκδρομή, βόλτα, ΚΑΤΙ πάντως που θα σας βγάλει από τη ρουτίνα από την οποία αναγκαστήκατε να μπείτε λόγω υποχρεώσεων. Και ειδικά σε εσένα είναι απαραίτητη η ξεκούραση τώρα που ο Άρης φεύγει στις 15 από το ζώδιό σου. 
Δεν έχω σχέση, τι θα γίνει με την περίπτωσή μου;
Γνωριμίες είναι πιθανές σε ένα ταξίδι ή σε έναν εκπαιδευτικό χώρο. Είναι πιθανό επίσης να παίζεται κάτι με άτομο που να μένει μακριά, πιθανώς στο εξωτερικό ή να φλερτάρεις με την ιδέα της σχέσης εξ αποστάσεως. 
Do it: Τοξότης 
Όχι. Αλλά μ’ αρέσει ο τρόπος που σκέφτεσαι. Κριός 

ΠΑΡΘΕΝΟΣ

Έχω σχέση, ευχαριστώ. 
Η αντίθεση του Άρη (στο ζώδιό σου από τις 15) με τον Ποσειδώνα απέναντί σου, στον οίκο της συντροφικότητας θα μπορούσε να προκαλέσει εντάσεις. Οι αντιθέσεις όμως, ως όψεις, άλλοτε είναι αρνητικές, άλλοτε είναι θετικές, επειδή μπορούν να λειτουργήσουν και συμπληρωματικά. Οι μέρες που ακολουθούν, πάντως, έχουν έντονα συναισθήματα. 
Δεν έχω σχέση, τι θα γίνει με την περίπτωσή μου;
Ο Άρης στο ζώδιό σου από τις 15 είναι μια εγγύηση ότι θα είσαι ζωντανός μαγνήτης, ελκυστικός, δυναμικός και διεκδικητικός. Είναι δύσκολο να έχεις τον εν λόγω πλανήτη στο ζώδιό σου, να είσαι μόνος-η, να θέλεις να έχεις εξελίξεις στη συναισθηματική σου ζωή και να μην έχεις. Μόνο αν τη δεις συνειδητοποιημένα αποκλειστικά σεξουαλικά, κάτι όχι απίθανο, όχι μεμπτό, αλλά που πιθανότατα θα φέρνει σχέσεις με ημερομηνία λήξης. 
Do it: Κριός 

Όχι. Αλλά μ’ αρέσει ο τρόπος που σκέφτεσαι. Τοξότης 

ΖΥΓΟΣ

Έχω σχέση, ευχαριστώ.
Η έκλειψη στον Κριό στις 17 μπορεί από τη μία να έχει θετική έκβαση, από την άλλη όμως μπορεί να φέρει και εντάσεις στις σχέσεις ή τη σχέση σου. Πραγματοποιείται ακριβώς απέναντί σου και ίσως να νιώθεις αρκετά συχνά ότι δέχεσαι πιέσεις. Αυτές τις μέρες θα μπορούσες να αποφύγεις τις έντονες αντιπαραθέσεις και να συζητάς με απλότητα και ειλικρίνεια αυτά που θέλεις και χρειάζεσαι. 
Δεν έχω σχέση, τι θα γίνει με την περίπτωσή μου;
Και η έκλειψη απέναντί σου, στον Κριό (στις 19) και το τρίγωνο της Αφροδίτης με τον Ουρανό (στις 17) μπορούν να αλλάξουν τα δεδομένα και να φέρουν εξελίξεις στην ερωτική, συναισθηματική και συντροφική σου ζωή. Αυτή η εβδομάδα μπορεί να είναι η αρχή για νέα πράγματα στη ζωή σου. 
Do it: Υδροχόος 
Όχι. Αλλά μ’ αρέσει ο τρόπος που σκέφτεσαι. Λέων

ΣΚΟΡΠΙΟΣ

Έχω σχέση, ευχαριστώ.
Η μετακόμιση του Άρη από το Λέοντα στην Παρθένο είναι και ένας σημαντικός λόγος για τον οποίο θα μειωθούν αρκετά οι εντάσεις στη ζωή σου. Αρκετές επαγγελματικές δυσκολίες τελειώνουν και η έμφαση τώρα δίνεται στην κοινωνική σου ζωή. Μπορείς να περάσεις πολύ καλές στιγμές με τον /τη σύντροφό σου, αρκεί τώρα που είσαι στα καλά σου, να μην απορροφηθείς από τις μοναχικές σου δραστηριότητες αλλά να περάσεις και κάποιες στιγμές μοιράσματος με τον άλλον. 
Δεν έχω σχέση, τι θα γίνει με την περίπτωσή μου;
Το πρώτο νέο είναι ότι ο Άρης θα περάσει στις 15 στον ενδέκατο ηλιακό οίκο σου, που σημαίνει πολλές νέες γνωριμίες, περισσότερη εξωστρέφεια και απρόβλεπτες συναντήσεις. Μπορεί σύντομα να κάνουν και την εμφάνισή τους και άτομα από το παρελθόν, με τα οποία φαίνεται ότι δεν έχει τελειώσει η ιστορία. Στις 20, και λόγω της έκλειψης, αλλά και λόγω μια δύσκολης όψης μεταξύ Άρη και Ποσειδώνα, μπορεί να νιώσεις μια ματαιότητα ή απογοήτευση, αλλά είναι παροδική. Σύντομα θα ξαναπάρεις τα πράγματα στα χέρια σου και θα δικαιώσεις τον εαυτό σου. 
Do it: Δίδυμοι 
Όχι. Αλλά μ’ αρέσει ο τρόπος που σκέφτεσαι. Τοξότης 

ΤΟΞΟΤΗΣ

Έχω σχέση, ευχαριστώ.
Η σεληνιακή έκλειψη στις 19 είναι αποτελεσματική, επειδή θα είσαι σε θέση να καταλάβεις ακόμη περισσότερο τι είναι αυτό που χρειάζεσαι για να προχωρήσεις όπως θέλεις. Η σχέση σου είναι στο μυαλό σου και το ένα σενάριο είναι να ζωντανέψει ο έρωτας και το πάθος, ενώ ένα άλλο είναι να είναι τόσο έντονη η ανάγκη να ζήσεις ερωτικές στιγμές, που να πάρεις έως και μεγάλες αποφάσεις για να επανέλθει το ερωτικό χάι στη ζωή σου. 
Δεν έχω σχέση, τι θα γίνει με την περίπτωσή μου;
Το τι θα γίνει με την περίπτωσή σου θεωρείς συνήθως ότι το ξέρεις, επειδή έχεις την αίσθηση ότι ελέγχεις τη συναισθηματική σου ζωή, κλπ. Δε λαμβάνεις υπόψη σου όμως ότι μπορεί να έρθει μια δυνατή κεραμίδα έρωτα και πάθους, σαν αυτές που δεν έχεις φάει στη ζωή σου, με την Αφροδίτη στο ζώδιό σου, το τρίγωνο με τον Ουρανό και με την έκλειψη στον Κριό. Από την πλευρά μας, σου ευχόμαστε καλή τύχη. 
Do it: Δίδυμοι 
Όχι. Αλλά μ’ αρέσει ο τρόπος που σκέφτεσαι. Ταύρος 

ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ

Έχω σχέση, ευχαριστώ.
Όταν κάποιες φορές νιώθεις την ανάγκη για συγκέντρωση ή απομόνωση, είναι πιθανό να γίνεσαι αρκετά απόμακρος και ο άλλος να αρχίσει τις πιέσεις. Και ως ένα βαθμό αυτό έχει μια λογική, αν δεν εξηγήσεις την ανάγκη σου. Ίσως όμως θα μπορούσες να βρεις και μια μέση λύση, κάτι πιο λειτουργικό από την απότομα διαφορετική συμπεριφορά. Τα άκρα σπάνια βοηθάνε. 
Δεν έχω σχέση, τι θα γίνει με την περίπτωσή μου;
Η έκλειψη στον Κριό μπορεί να είναι αρκετά έντονη και να σε προβληματίζει συναισθηματικά, έχει όμως και μια πολύ θετική πλευρά, αυτήν της αναγνώρισης των αναγκών και των επιθυμιών σου. Δεν υπάρχουν και πολλά περιθώρια να καταπιέζεσαι και να μην ασχολείσαι με αυτά τα θέματα. Το σημαντικότερο προφανώς αυτή τη στιγμή είναι να αναγνωρίσεις τι είναι αυτό που χρειάζεσαι, και ακόμη και αν αυτό έχει ένα κόστος (το κόστος της συνειδητοποίησης) είναι και ο δρόμος για να αποκτήσεις αυτά που σου λείπουν. 
Do it: Κριός 
Όχι. Αλλά μ’ αρέσει ο τρόπος που σκέφτεσαι. Παρθένος 

ΥΔΡΟΧΟΟΣ

Έχω σχέση, ευχαριστώ.
Η νέα θέση του Άρη στην Παρθένο από τις 7 είναι ανακουφιστική. Πρώτον, επειδή φεύγει από το Λέοντα, απέναντί σου δηλαδή, μια θέση όχι και τόσο λειτουργική για τη συντροφικότητα και δεύτερον, επειδή εντείνει την ερωτικό-σεξουαλική επιθυμία, που σημαίνει ότι τον λίγο ελεύθερο χρόνο που έχεις, μπορείς να τον χρησιμοποιήσεις για να έρθεις πιο κοντά στον άλλον με κάθε τρόπο. Η Αφροδίτη στον όγδοο οίκο σημαίνει εκτός από σεξ και «μοιράζομαι», «ενώνομαι πνευματικά». 
Δεν έχω σχέση, τι θα γίνει με την περίπτωσή μου;
Στις 15, ο Άρης εγκαταλείπει το Λέοντα για να περάσει στον οίκο του σεξ, που σημαίνει ότι μπορεί να επιδοθείς για ένα χρονικό διάστημα σε πειραματισμούς μέχρι να καταλήξεις με κάποιον-α που να σε κάνει να νιώθεις άνετα. Ευκαιρίες θα υπάρχουν για γνωριμίες, για σχέσεις με πάθος και ενδεχομένως για να εμβαθύνεις με έναν άνθρωπο. Πρόσεξε τη φθορά, που θα μπορούσε να έρθει αν βιάζεσαι π.χ. και προσπερνάς ένα στάδιο για να περάσεις στο επόμενο. Ή τη φθορά των απολύτως επιφανειακών σχέσεων, αν δεν είσαι ο τύπος που σου πάει κάτι τέτοιο 
Do it: Παρθένος
Όχι. Αλλά μ’ αρέσει ο τρόπος που σκέφτεσαι. Ζυγός 

ΙΧΘΥΣ

Έχω σχέση, ευχαριστώ.
Ο Άρης από τη νέα του θέση στην Παρθένο είναι κάποιες φορές η κινητήριος δύναμη για να κάνεις νέα πράγματα στον τομέα συντροφικότητα και κάποιες άλλες φορές είναι δύσκολη υπόθεση. Τώρα είναι λίγο δύσκολα τα πράγματα, γιατί με το που μπαίνει στον έβδομο ηλιακό οίκο σου, έρχεται σε αντίθεση με τον Ποσειδώνα (κυβερνήτη σου) στο ζώδιό σου. Σε μια τέτοια περίπτωση, οι παρορμητικές κινήσεις και κουβέντες δεν ωφελούν. Αν νιώθεις ότι πιέζεσαι υπερβολικά, σκέψου ότι στην πραγματικότητα εμείς επιτρέπουμε να μας πιέζουν. Αν δεν το επιτρέψουμε, δεν πιεζόμαστε, απλά. 
Δεν έχω σχέση, τι θα γίνει με την περίπτωσή μου;
Από μια μεριά είσαι τυχερός. Η αντίθεση του Άρη, στον τομέα της συντροφικότητας, με τον Ποσειδώνα στο ζώδιό σου είναι έντονη και φέρνει αντιπαραθέσεις, αλλά στους συντροφευμένους κυρίως. Από την άλλη, ο Άρης απέναντί σου είναι σε μια δύσκολη μεν, αλλά και χρήσιμη θέση, επειδή σε κάνει διεκδικητικό, ακτινοβολείς και φέρνει ευκαιρίες για νέες γνωριμίες και σχέσεις. Και η αντίθεσή του με τον κυβερνήτη σου, σαφώς και μπορεί να λειτουργήσει θετικά. Κάποιες φορές η όψη αντίθεσης σημαίνει συμπληρωματικότητα. 
Do it: Ταύρος 
Όχι. Αλλά μ’ αρέσει ο τρόπος που σκέφτεσαι. Παρθένος 

gsalamas@yahoo.com

Πείτε αντίο στο κρυολόγημα μέσα σε 24 ώρες!



Κρυολόγησες; Πώς θα καταπολεμήσεις τα ενοχλητικά συμπτώματα όπως η βουλωμένη μύτη, ο βήχας κι ο πονοκέφαλος;

Ο καθηγητής Ron Eccles από το πανεπιστήμιο του Cardiff, μιλώντας στη Daily Mail δίνει τις συμβουλές του και μας αποκαλύπτει πώς μπορούμε να καταπολεμήσουμε το κρυολόγημα μέσα σε μόλις ένα 24ωρο!
7.00 π.μ. – Ώρα για ξύπνημα και ζεστό μπανάκι!

Το ζεστό μπανάκι είναι γιατρικό! Βοηθά τους μύες να χαλαρώσουν ενώ ανακουφίζει ενώ ο ατμός είναι αποτελεσματικός ακόμη και για τα ιγμόρεια!
8.00 π.μ. – Ώρα για πρωινό με κουάκερ και πορτοκάλι

Η διατροφή είναι απαραίτητη για την ανάκαμψη του οργανισμού! Πιες χυμό πορτοκαλιού, πλούσιο σε βιταμίνη C και φάε λίγο κουάκερ με μούρα!
10.00 π.μ. – Ώρα για «κούρα» … κρυολογήματος

Τα πιο συχνά ενοχλητικά συμπτώματα του κρυολογήματος είναι η μπουκωμένη μύτη, ο πονοκέφαλος και ο βήχας. Για να αντιμετωπίσεις τα συμπτώματα πάρε σιροπάκι για το βήχα και παστίλιες για το λαιμό! Μην αφήσειw το πρόβλημα να επιδεινωθεί. Όσο για το μπούκωμα, δοκίμασε το τρiκ με το καυτό νετό. Βράσε νερό και βάλε το πρόσωπό σου πάνω από τον ατμό για πέντε λεπτά για να ανοίξουν οι αεραγωγοί.
12.00 μ.μ. – Ώρα για περίπατο

Ένας μικρός περίπατος πριν το μεσημεριανό θα βελτιώσει τη διάθεσή σου και θα ενισχύει το ανοσοποιητικό σου σύστημα.
13 μ.μ. – Ώρα φαγητού!

Κοτοπουλάκι και σαλάτα – ο ιδανικός συνδυασμός. Η πρωτεΐνη βοηθά την ανοσολογική απόκριση.
3 μ.μ. – Ώρα για τσαγάκι

Τσάι από βότανα κι άλλα ζεστά ροφήματα βοηθούν το κρυολόγημα. Εκτός από το τσαγάκι πιες άλλο ένα ποτηράκι φρέσκο χυμό πορτοκαλιού που θα τονώσει το ανοσοποιητικό σου.
18 μ.μ. – Ώρα για πικάντικο δείπνο

Συστατικά όπως το τζίντζερ, το κάρι, το τσίλι, οι πιπεριές και το σκόρδο και διάφορα καυτερά μπαχάρια φημίζονται για τις αντιιικές και αντιβακτηριακές ιδιότητές τους αλλά και την ικανότητά τους να «ανοίγουν» τα ιγμόρεια! Άλλωστε στο κρύωμα, τα καυτερά ίσως είναι τα μόνα τρόφιμα που μπορείς να γευτείς.
20:00 μ.μ – Ώρα για χαλάρωση

Δώσε στον εαυτό σου την πολυτέλεια ενός ζεστού – χαλαρωτικού μπάνιου. Ο ατμός του ζεστού νερού θα χτυπήσει το κρύωμα στη ρίζα του!
22.00 μ.μ. – Ώρα για έναν καλό υπνάκο

Ο καλός ύπνος είναι πολύ σημαντικός παράγοντας για να ανακτήσεις τις δυνάμεις σου και να τονώσεις το ανοσοποιητικό σου. Απόφυγε λοιπόν την κατανάλωση καφέ ή αλκοόλ και μην παρακουλουθήσεις τηλεόραση μέχρι αργά διότι το κρυολόγημα περνάει με ξεκούραση!

http://enallaktikidrasi.com/


Φιλικες σελιδες

 
Support : Creating Website | Johny Template | Mas Template
Copyright © 2011. Καναπεδάτος - All Rights Reserved
Template Created by Creating Website Inspired by Sportapolis Shape5.com
Proudly powered by Blogger