Μεταβολισμός-βολίδα για γυναίκες άνω των 40!!!
Εν ολίγοις, λίγη άσκηση και ένας σωστός συνδυασμός τροφών είναι ό,τι χρειάζεται ο οργανισμός για να συνεχίσει να ενισχύει το χτίσιμο της μυικής μάζας και να ενεργοποιήσει δυναμικά τον μεταβολισμό, ακόμα και στις ηλικίες που το σώμα δείχνει άλλη διάθεση.
Ακολουθούν πέντε βασικοί κανόνες π
Κομπάζουν χωρίς ντροπή...
Πριν από 4 δευτερόλεπτα