Πως να κάνουμε έναν τονωτικό χυμό για το συκώτι μας!

Οπως είναι γνωστό πρέπει να φροντίζουμε για την άριστη υγεία και λειτουργία του συκωτιού μας……(παρένθεση:ξέρετε ότι η λέξη «συκώτι» προέρχεται από τη λέξη «σύκο» ;

για αυτό από καιρό εις καιρό είναι καλό να πίνουμε ένα τονωτικό το οποίο…..

θα συμβάλλει στηναποτοξίνωσή του…..

στην ξεκούρασή του και….

στη σωστή του λειτουργία…..

μήπως είναι δύσκολο;….

όχι βέβαια φίλοι μου…..

και να τι απλό κάνουμε…..

φτιάχνουμε έναν ωραιότατο χυμό από….

ένα μήλο….

τέσσερα καρότα….

ένα λεμόνι….

ένα παντζάρι και….

μία χούφτα μαϊντανό….

λοιπόν….

όλα μας τα υλικά φροντίζουμε να είναι φρέσκα και χωρίς φυτοφάρμακα….

τα βάζουμε στο μπλέντερ ή στον αποχυμωτή και….αυτό ήταν….έτοιμος οχυμός μας…….

ο χυμός αυτός προσφέρει τόνωση και αποτοξίνωση στο συκώτι μας και καλό θα ήταν να κάνουμε κούρα μιας εβδομάδας με αυτόν σε τακτά χρονικά διαστήματα…..

πρέπει να τον πίνουμε μέσα στο διάστημα δύο ωρών από την στιγμή που τον παρασκευάσαμε και…

αν θέλουμε και μας αρέσει η γεύση μπορούμε ή να προσθέσουμε ή να κάνουμε παραλλαγές με 

άγρια ραδίκια 

σπανάκι ή 

λαχανίδες…..

δοκιμάστε τους χυμούς αυτούς είναι άκρως ευεργετικοί……

αποτοξινωτικοί….

τονωτικοί και….

το σπουδαιότερο βοηθούν στη σωστή λειτουργία του συκωτιού μας!!!!!!!!!!